Najvažniji učinak rolera na mišiće je masaža i istezanje mišićnog vezivnog tkiva kao i uklanjanje žarišnih tačaka a time opuštanje hronične zategnutosti mišića
Ovi roleri, penasti valjci (foam rollers) su pravi hit! Sa njima se i vežba i masira, njima otklanjamo čvorove u mišićama.
Roler za masažu napravljen je tako da odgovara svim tipovima ljudi gde pomaže boljoj cirkulaciji krvi kroz mišiće,čini mišiće elastičnijim.
Foam roller ili roler za masažu je pogodan za pilates,jogu, rehabilitaciju posle povreda,vežbe balansa i istezanje posle treninga.
Veliki izbor fitnes aksesoara po najpovoljnijim cenama.
Foam roler poboljšava cirkulaciju, smanjuje napetost u mišićima. Sjajan je rekvizit kod oporavka posle treninga.